糖尿病友穿鞋有讲究 专科护士教您如何选对鞋

哈医大四院内分泌一病房2019-07-03 16:55:13

糖尿病足是糖尿病较常见的慢性并发症之一,最近几年正呈逐年上升的趋势。冬季更是糖尿病足的高发季节,很多糖友对糖尿病足这一名词很陌生,说糖尿病足不会发生在自己身上,更不会挑选适合糖尿病患者的鞋。

哈医大四院内分泌一病房收治了一位糖尿病足的男性患者,右脚第5脚趾破溃,医生打开包裹的纱布的同时,散发出大量的恶臭味,从破溃的足趾一直延伸到破溃的足背,问起了原因说,10天前买了一双皮鞋,自己感觉到有些夹右小脚趾,当时没当回事,没想到几天的功夫发展得这么快,等发现时脚趾已经破了,患者特别后悔,小小的伤口导致大问题,差点没截趾。患者经过2个月治疗伤口基本愈合。

哈医大四院内分泌一病房糖尿病足护士、糖尿病专科护士王海萍支招糖友这样选鞋:

1、糖尿病患者选鞋要挑圆头,宽松,材料好,系带子的透气性好的软鞋或者运动鞋。冬天选择保暖性能好的,春秋选择透气性能好的。不要选皮鞋,凉鞋,拖鞋,高跟鞋等硬鞋,夏天不要赤脚走路。鞋底要偏厚,要垫柔软的鞋垫,这样能减轻脚底所受的压力。

2、袜子要选择棉线吸水性吸汗性好的,不能穿有破洞和补丁的袜子,最好选择高要的,每天要换洗,保持清洁,最好是五指袜,能让各个足趾有充足的空间。

3、糖尿病患者选鞋的尺码要稍大一些,防止脚部的变形。因此,买鞋的时间最好选择下午,因为站立一上午会导致脚部轻微的肿胀,脚在下午时会略大些,此时买的鞋子会更舒适合脚。鞋底不宜太薄,鞋子内部应较足本身长1-2厘米(鞋后帮可伸入一小指为宜),内部宽度应与足最宽处(跖趾关节部位)的宽度相等,高度应考虑给足趾充分的空间。买鞋时要用手摸一摸鞋里面是否有线头或接缝,防止压力不同导致足部的破溃。

4、对于新鞋,穿20~30分钟后应脱下检查双脚是否有压红的区域或摩擦的痕迹。从每天穿1~2小时开始,逐渐增加穿鞋时间,确保及时发现潜在的问题。

转发自哈医大四院


专家简介







成志锋


职务哈尔滨医科大学附属第四医院内分泌科主任

职称:教授 主任医师 博士 博士后 硕士生导师


学术地位:


中国医学会糖尿病学分会血糖监测学组组长

中华医学会内分泌专业委员会高尿酸血症组委员

中华医学会糖尿病学分会糖尿病足与周围血管病学组委员

中华预防医学会组织感染与创伤预防与控制专业委员会委员

中国医师学会创伤外科医师分会创面治疗医师专业委员会委员

中国微循环学会糖尿病与微循环专业委员会常务委员

中国微循环学会糖尿病与微循环专业委员会糖尿病足学组组长

中国老年保健医学研究会老年骨质疏松分会委员

黑龙江省医学会高尿酸血症与痛风分会主任委员

黑龙江省医学会内分泌学分会副主任委员

黑龙江省医师协会内分泌代谢科分会副主任委员

黑龙江省医学会内分泌学分会副主任委员

黑龙江省医师协会内分泌代谢科分会副主任委员

黑龙江省医学会骨质疏松与骨矿盐疾病分会副主任委员

黑龙江省中西医结合甲状腺病专业委员会副主任委员


        2004年底从哈医大二院调入哈医大四院,开始组建和成立了内分泌科,是哈尔滨医科大学附属第四医院杰出人才代表和学科带头人,发表SCI论文10余篇,国家级论文30余篇,撰写胰岛素泵规范应用教程1部。多次被评为黑龙江省先进女职工、哈尔滨医科大学优秀教师、哈尔滨医科大学附属第四医院十佳教师等。













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